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Coaching - Astuces pour une rentrée professionnelle positive

Vous n'y avez sûrement pas échappé : c'est la rentrée! Si,si...

Et tout à coup, la population se divise en deux catégories: les optimistes et les pessimistes. Pour certains, c'est la reprise, avec son lot de découvertes, de changements, de petits rituels revenus, de nouvelles têtes, d'enthousiasme... Pour d'autres, c'est plutôt: une rentrée de plus, toujours pareil, les impôts, la rentrée fatiguante des enfants, l'automne qui arrive, donc l'hiver...

Où vous situez-vous? Vous savez bien qu'en fonction de cela vous vivrez une rentrée professionnelle plus ou moins réussie.

Alors comment faire pour retrouver la pêche et le sourire au travail? Vous voulez travailler avec plaisir? Prenez un cahier, un stylo et mettez en pratique mes astuces de coach:

  • Remémorez-vous vos vacances. Qu'avez-vous le plus aimé? Qu'est-ce que ça a généré en vous? Que pouvez-vous mettre en oeuvre pour revivre ce sentiment agréable, au travail? Notez.
  • Prenez du recul, ne passez pas trop vite en mode action. Quelles sont vos priorités professionnelles? Quel temps voulez-vous consacrer à ces priorités? Notez.
  • Prenez encore du recul. Qu'est-ce qui vous fait du bien, vous donne du plaisir ou de l'enthousiasme dans votre métier? Quel temps voulez-vous consacrer à ce qui est vous fait du bien? Notez.
  • Quand commencez-vous à mettre cela en oeuvre? Vous en attendez quels résultats?

Vous venez de créer votre plan d'actions personnel. A vous d'amorcer le premier pas!

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